Séance de réflexologie plantaire à Marseille – Gestion du stress

Tous les jours, notre corps peut être confronté à de nombreux troubles comme le stress, les migraines, les tensions musculaires ou articulaires… Séparément, ces troubles peuvent être anodins. Mais quand ceux-ci s’accumulent, ils peuvent entraîner de graves problèmes de santé. La réflexologie plantaire permet de soulager ces maux, voire de les éradiquer, en stimulant certains points. Naturopathe pratiquant à Marseille, Ange Miceli reçoit dans son cabinet situé au 11, impasse Omphale.
Le praticien vous aide pour soulager ou traiter divers troubles, notamment un problème digestif , un problème neurologique ou un problème émotionnel . Le thérapeute à Marseille vous accompagne également avant ou après une opération chirurgicale. Ses actions viseront, dans ce cas, à vous aider à vous remettre des séquelles. La réflexologie plantaire vous aide également à mieux gérer les problèmes de surpoids ou la dépendance à l’alcool ou au tabac.

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

Généralement vue comme une technique de massage, la réflexologie plantaire est pourtant une technique de médecine parallèle. Il s’agit d’une médecine douce qui agit en complément de la médecine traditionnelle. Connue et utilisée depuis des siècles, cette méthode a vu le jour en Chine il y a plus de 5 000 ans. Elle se base sur la stimulation de certains organes par pression sur des zones réflexes. Ces zones sont principalement localisées sur la voûte plantaire et sont ainsi stimulées lors d’une séance.
Lors d’une séance de réflexologie plantaire , votre thérapeute à Marseille prévient et soigne les tensions et déficiences physiques, psychiques, énergétiques et/ou fonctionnelles. Pour cela, le praticien combine des mouvements de massage et d’acupression avec des travaux de respiration.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire

Même si la réflexologie plantaire n’est pas un acte médical, et ne peut remplacer la médecine traditionnelle, elle compte bon nombre de bienfaits. Les bienfaits de la réflexologie plantaire peuvent être rassemblés en trois catégories, la première étant la relaxation et la détente. Dès le début de la séance, les mouvements de massage sur la voûte plantaire favorisent une relaxation musculaire et une détente nerveuse. Les pieds étant généralement compressés dans les chaussures, ce massage permet une réelle relaxation.
Une séance de réflexologie plantaire permet également une stimulation nerveuse et sanguine. Il faut savoir que la voûte plantaire abrite de nombreuses terminaisons nerveuses en liaison avec toutes les parties du corps. Mais en plus, un massage prolongé de cette partie stimule la circulation sanguine et le drainage lymphatique. Enfin, en agissant sur les différents organes du corps, le Naturopathe agit sur le fonctionnement de l’organisme. Cela permet de retrouver un équilibre des fonctions vitales de l’organisme.

Le déroulement d’une réflexologie plantaire

Généralement, une séance de réflexologie plantaire se déroule en plusieurs étapes, dont la première est l’échange. Durant cet échange, le praticien demande à son patient les raisons de sa consultation et ses attentes. Cela permet de définir au mieux l’apport de la réflexologie plantaire . Durant cet échange, le patient se doit de dire tous ses maux à son praticien pour que ce dernier puisse avoir des indications sur les zones qu’il doit principalement travailler.
Pendant la séance, le patient est installé confortablement pour que son corps soit entièrement relâché, et qu’il n’y ait plus aucune tension ni frustration. Le praticien accompagne son patient en lui expliquant certaines techniques de relaxation et de respiration. Ces techniques de respiration accompagneront la séance pour optimiser le résultat. Il entamera pendant ce temps le modelage des pieds de son patient avec de l’huile essentielle. Au premier toucher, le praticien commence par chercher les « zones réflexes » à travailler.